Sprichwörter
...sind die Romane der einfachen Menschen. (Rafik Schami)
Sprichwörter und Weisheiten
Sprichwörter sind wie kleine Fenster in die Seele einer Kultur. Sie fassen lebenslange Erfahrungen in kurze, einprägsame Bilder und bieten oft überraschende Einsichten.
(Abu Zaid al-Sarugi in Diskussion mit seinem Sohn)
In der Positiven Psychotherapie nutzen wir Sprichwörter, um die Perspektive zu erweitern und Ressourcen zu aktivieren.
- „Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen.“ (Chinesisches Sprichwort)
- „Wer die Freiheit aufgibt, um Sicherheit zu gewinnen, wird am Ende beides verlieren.“ (Benjamin Franklin)
- "Die Geduld ist der Schlüssel der Freude." (arabisches Sprichwort
- "Reden ist Silber, Schweigen ist Gold! (arabisches Sprichwort)
- "Wenn ich etwas sage und deswegen schlecht bin, so ist das immer noch besser, als wenn ich nichts sage und dumm wäre wie ein Esel." (persisches Sprichwort)
- "Wer sich einmal mit heisser Milch den Mund verbrannt hat, der hat sogar Angst vor einem kalten Joghurt. (türkisches Sprichwort)
- "Wer keine Angst kennt, ist nicht mutig sondern schwachsinnig. Mut ist Angst haben und trotzdem das tun, wovon man überzeugt ist." (Rafik Schami)
- "Die Liebe ist wie ein Garten: Wenn man sie nicht pflegt, verkommt sie.
- „Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“ (Johann Wolfgang von Goethe)
- „Geduld ist ein Baum, dessen Wurzel bitter, dessen Frucht aber sehr süss ist.“ (Persisches Sprichwort)
- „Man kann den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ (Aristoteles)
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Warum Sprichwörter?
Sprichwörter dienen als Brücken. Sie helfen uns, komplexe emotionale Zustände mit einfachen Bildern zu beschreiben und Lösungen greifbar zu machen.
Ihre Wirkung
Sie regen zum Nachdenken an, bringen uns manchmal zum Schmunzeln und helfen dabei, festgefahrene Denkmuster aufzubrechen.